8 Kilo in 7 Tagen abnehmen: Die Crash-Diät beim Check

Unzählige Diäten versprechen unglaubliche Ergebnisse. Und auch diese: In nur sieben Tagen sollten Sie sagenhafte acht Kilo abnehmen. Funktioniert das wirklich? Wir sprachen mit der Ernährungswissenschaftlerin Erin Palinski-Wade (Buch: "Bauchfett-Diät für Dummies") über die "8 Kilo in 7 Tagen" -Diät. Source by rosalievberg

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Grundlagen zum sauberen Backen: Alles, was Sie wissen müssen!

Sauberes Essen ist nicht wirklich neu. Der Begriff vielleicht – ja. Der Trend zu industriell produzierten Lebensmitteln ist jedoch lange vorbei. Eigentlich (fast) immer. Zum Beispiel hat meine Oma schon immer ihre Tomatensauce aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz gekocht. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder …

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